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サイトマップASMRとイヤホン 寝ながらASMRにも使える寝ホン・寝イヤホン
ASMRってご存じですか。
Autonomous Sensory Meridian Responseの頭文字のことで、「エーエスエムアール」と呼んだり、「アズマー」と読んだりします。
アズマーって呼ぶと通っぽい感じがあるので、今後はアズマーと呼びます。心の中で。
英語の和訳しても難しいので、簡単に言うと、「ノイジーな音を高感度のマイクで録音して楽しむ」と言うとわかりやすいかな。
ウィキペディアから引用しておくと以下のような意味になります。
ASMR（英: Autonomous Sensory Meridian Response）
正式、および一般的な日本語訳は今のところ存在しないが、直訳すると自律感覚絶頂反応(じりつかんかくぜっちょうはんのう)となる。
ノイジーな音って具体的になによ？
このASMRを初めて知ったのは、王様のブランチ的な、「今若者の間で流行りのASMR」みたいな特集コーナーを見た記憶があります。
その時は咀嚼音(ものを食べるシャクシャクみたいな音）を聞かせるような紹介をしてまして、咀嚼音とか不快でしかないじゃないですか。
子供が口を開けて咀嚼音を立てて食事してたら本気で切れますからね。私は。
なので、その時は全然興味も関心も示さず、咀嚼音を楽しむとかバカなのかなと思ってました。
きっかけは耳かき動画の検索
そんなTVの流す流行情報に左右されず、幾日かの月日が経過したわけですが、私耳かきが好きなんですよね。
竹の耳かきのほっそいやつで耳かきをするのが好きでYoutubeで検索したこと。
この匠シリーズの耳かきを愛用してます。
匠シリーズは外れがないので、爪切りも巧シリーズを使ってます。
この爪切りも切れ味が落ちなくていいんですよ。
仕組みはよくわからないけど使いやすい。
Youtubeで「耳かき」を検索したら、ASMRの動画がHitするんですよね。
「あぁ、あれか」と思って再生してみたら「ふあぁ～」ってなるんですよ。
ASMRオススメイヤホン カナル式イヤホンがオススメ
耳の形をしたマイクに耳かきをする動画だったんですが、耳かきの疑似体験ができるんですよ。
この左右の独立した耳の形を模した高感度マイク。
バイノーラル録音と呼ばれる手法で撮られた音を味わうと耳の奥から音が響いてくるわけです。
これをノイズキャンセルの効いたお気に入りのSONYのBluetoothイヤホンWI-1000Xで聞いたら「ふあぁ～」となりました。
その動画がこちら。
Hatomugi ASMR(ハト麦さん) 両耳同時に梵天(耳かき)をする Both Ear Cleaning#1 [声なし-No Talking]
しゃべりなしの耳かきを楽しむための動画です。
イヤホンして聞かないとあんまり意味がないですからね。
スマホのスピーカーから再生してもガサゴソ言ってるだけですからね。
ASMRの耳かきにはまって色々探すたびにでる
カナル式の耳の奥の方に突っ込むイヤホンで聞くと、音の鳴り方に立体感が生まれて、左右独立して音が聞こえるんですよね。
ぞわぞわ～とするあの耳かきの快感が病みつきになるわけです。
リアルな耳かきだと、奥の方までやると痛いじゃないですか。
ASMRの耳かきだと音だけなので当然痛みはなく、鼓膜の近くまで耳かきされている感じがあじわえるんですよね。
この感覚に憑りつかれて色々なASMRの動画を漁りましたね。
耳マッサージ動画でうたたねをする心地よさを味わう
バイノーラル録音による疑似耳かきの快感にハマって、色々なASMR動画を聴き比べしましたよね。
いろいろ心地よいASMR動画をみつけたんですが、耳マッサージ動画が良かったんですよ。
Blije ASMR [ASMR] 2人のフルコース耳掃除 / 消毒、耳掃除、耳マッサージ (声なし)
こちらもしゃべりなしのASMR動画。
これね、耳かきだけじゃなくて耳のハンドマッサージとか、動画のタイトル通りフルコースが楽しめるんですが、聞きながら寝ちゃいましたよね。軽く。
耳のそばでなる音に身をゆだねると、余計なことを考えなくなって、その心地よさに集中するんですよね。
だんだんリラックスして気づいたら寝てましたよ。
ASMRを寝ホンで楽しんでみた
ASMRの動画って誘眠効果があるみたいで、ASMR動画の紹介やタイトルにも睡眠誘導てきな文言があるんですよ。
寝ながら聞くイヤホンにワイヤレスはあんまり適してないと思ってまして、Amazonで寝ながら聞けるイヤホンを買いました。
寝ホン Parasom 睡眠用イヤホン カナル型 音質良い 寝ながらイヤホン 超軽量 超小型 超快適 外部ノイズ遮断 柔軟性高 リモコン マイク付き iPhone&Android対応 安眠 仕事 勉強 通勤通学適用 ブラック S1 #443
1,598円 (税込)(Amazon参考価格)
★【遮音性に優れたカナル型寝ホン】内側からの音漏れはもちろん、外側からのノイズをしっかりカット。周囲の音に気を取られずに通話をしたり、家族のイビキに悩まされる事なく快適に音楽を楽しむことができます。【ステレオサウンド】6mmのユニットを搭載した一体式チャンバー構造で厚みのある重低音、尖りのない伸びのあるクリアな高音を見事に表現。耳障りの良い自然な音に仕上がりました。従来の寝ホンより、音質UP！
この寝ながらイヤホンを買いました。
ワイヤレスイヤホンが適してないと思った理由は、Bluetoothの場合、電波を受信をする受信機が必要で、イヤホンがごっつくなりやすいのと、充電しないといけないのがめんどくさそうだなぁと。
耳に入れるイヤホンの部分が大きくなりがちなんですよね、ワイヤレスだと。
寝返りうったりすることを想定すると壊れたり、耳がいたくなったりしそうだったので、有線のイヤホンを買ったと。
実際に寝ながらイヤホンを使ってみた感想
目薬の箱くらいの大きさで寝ながらイヤホンが届きました。
寝ながらイヤホンが普通のイヤホンとどう違うかというと、耳に入れるイヤホン部分が、やわらかい素材でできてまして、柔らかいシリコン製です。
イヤーピースの部分もいい意味でペラペラで柔らかく、R・Lが刻まれた固そうな部分もぐにゃぐにゃではないんですが、やわらかシリコンでできてます。
横向きで寝っ転がっても、イヤホン部分が小さいので耳の中に収納される形で、かつ、柔らかいので不快感もなく使用することができました！
最初はTwitterで仲良くしていただいているあまぼしすずめさんのオススメ寝ホンの「やわらかイヤホン」を買おうと思ってたんですけど、売り切れだったんですよねぇ。
↑で紹介しているあまぼしさんのブログは、面白い記事や、カメラの話、旅の話、体をはったいろいろな実験など、読み応え十分で見てて面白いので、ぜひ見てみてください！
Bluetooth 寝ホンも紹介しておきます
私は購入していないのですが、ワイヤレス寝ホンもAmazonでは販売されていましたので、いくつか紹介しておきます。
ワイヤレス イヤホン bluetooth 寝ホン ipad iphone イヤホン 【2020年特注更新版】 収納ケース 付き 寝ながら使っても痛くない Bluetooth 5.0 寝ホン スポーツ イヤホン ネックバンド式 寝フォン Bluetooth イヤホン スポーツ イヤホン ワイヤレス Bluetooth5.0 イヤフォン 運動 イヤホン ワイヤレス 寝フォン イヤホン 寝ホン ブルートゥース sleeping earphones 6mm 小型 12g 軽量 iPhone Android 対応 #445
0円 (税込)(Amazon参考価格)
【2020特注更新版】前代よりアナウンスの音量を小さくして、音質も更に綺麗にしました。【史上最軽量、Hi-Fi高音質とデザインのバランス最強】全体わずか12g、6mm特製1.5gのイヤピース採用、Hi-Fi高音質で耳に優しくて、感じられないほどの着感で、寝る間または運動中にも邪魔になりません
寝ホンに最適なソフトシリコンで作らており、受信器とリモコンがコードに設置されているタイプの寝ホンBluetoothイヤホンになっています。
こちらはネックバンド方式の寝ホンBluetoothイヤホンですね。
寝っ転がった時にネックバンドが気にならなければありかもしれませんね。
就寝前にASMRを聞いてみた感想
寝る体制で聞くASMRは非常に心地よくリラックスできて気持ちいいです。
寝っ転がって、目をつむって、リラックスした状態で聞くのが一番心地よいですね。
一個だけ問題がありまして。
寝落ちしそうになると音で目覚める
ASMR聞きながら眠りの体制に入って、夢と現実のはざまを行き来して、ふっとした瞬間に音で目覚めるときがあります。
スッと入眠できればいいんですが、私はわりと神経質な繊細な心も持ち合わせてて、うとうとしてるときに音や光を感じると現実世界に引き戻されるんですよね。
音を聞きながら寝ようとしてるのに、音でふっと起きる。
なんとももどかしさの残る結果になりました。
だもんで、ふっと目覚めたらイヤホンを外して、改めて睡眠体制に入るという、なんだかよくわからない睡眠誘導にしています。
悪くないんですけどね、ASMRの心地よさを味わいたいときに使って、日常の誘眠装置としては使わず。
オススメASMR動画紹介
いろいろなASMR動画を漁った結果、私の好きなバイノーラル音声の傾向がつかめました。
重低音が強めで圧迫感がある音が好きみたいです。
音フェチみたいな分類にもなるみたいなので、人によって心地よいと感じる音に違いがあると思います。
ここで紹介するのは「私の好きな音」なので、そこだけご了承ください。
心臓音 心音のASMR動画 Coromo Sara. ASMR ASMR◇心音：Heartbeat◇No talking
心臓の鼓動音を聞いてるとなんか落ち着くんですよねぇ。
母体にいたときの記憶がよみがえるんですかね。
ドク ドク と重低音が心音のリズムで鳴り響くというASMR動画です。
右耳、左耳と順番に心臓音が聞こえてきます。
耳を圧迫するASMR動画 ASMR PPOMO ポモASMR 水の中にいる感じ😍耳を塞ぐ音
耳を手のひらでふさいだ時に聞こえる「ごぉ～」って音がなんか好きです。
あと、手が耳から離れるときの開放音「しゅわぁ～」っていう音もすきです。
自分の耳を両手でふさいでも同じような音は聞けるわけですが、ASMR動画で聞いた方が心地よいし楽でいいです。
タイトルに水の中いいる感じ、と記載がある通り水中にいるときのような音が楽しめます。
耳に息をふきかけるASMR動画 ASMR Cham ちゃむ ASMR 眠くなる双子による優しい吐息と深い呼吸✨[No Talking]
耳にふーっと息を吹きかける動画なんですけど、息を吐き続けて酸欠にならないか心配になりますよね。
ぞわぞわってする、あの感覚がクセになります。
若干のエロさはあるかもしれんですが、性的な刺激じゃなくて、背中をソフトタッチで触られたような、あたまをかくはん機のさきっぽを切り落とした装置でなぞられたような、そんな快感ですよ。
双子なので、両耳を同時に息を吹きかけられている感覚が味わえる動画です。
リアルなシチュエーションでこんなことがあったら、、、多くは語りませんが。
他にもいろんな動画あるんですが、ぜひですね、カナル式イヤホンを装着してASMR動画を聞いてみてください。
新しい楽しみがきっと増えますから！
ヘッドホンでも試したんですが、私のヘッドホンでは全然だめでした。
ベストはノイズキャンセル機能付きのイヤホンです。
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